Beende deinen Tag bewusst und ausgeglichen.

Dienstagabend, in der Regel liegen schon zwei Arbeitstage hinter dir und es ist an der Zeit, das bisher erlebte bewusst abzuschließen, um ruhig und gelassen in den Abend zu starten und erholsamen Schlaf zu finden. Gemeinsam genießen wir hier eine achtsame und eher sanfte Yogapraxis, die weich und dynamisch startet und anschließend in länger gehaltenen bodennahen Asanas endet. Tanke Energie für die restliche Woche und drücke ganz bewusst den „Pause“-Knopf. Für alle Level geeignet!

Kursblock inkl. 3 Termine: 33 €

19:30 – 20:30 Uhr

Nächster Block ab 14.04.2026 – FREIE PLÄTZE!

Vortrag von Ramona & Angie

Den Körper ganzheitlich unterstützen, das ist die große gemeinsame Leidenschaft von mir und Angie im Orange Om. Da wir nicht nur Yogastudio, sondern auch ein Raum für Gesundheit sind, möchten wir euch Einblicke in unsere weiteren Standbeine Ayurveda und Kinesiologie geben. Erfahre in diesem Vortrag, wie die beiden Methoden funktionieren und ob sie dir persönlich helfen können.

auf Spendenbasis

18:30 – 20:00 Uhr

Wir bitten um Anmeldung zur besseren Planung

FREIE PLÄTZE

Kopf aus – Yoga an! Abschalten, sanfter Muskelaufbau, Flexibilität und Wohlbefinden steigern.

Jeden Freitag von 10:00 bis 11:15 Uhr tauchen wir ein in Atemübungen, verschiedene Asanas und Abfolgen mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Auch Yoga-Einsteiger sind herzlich willkommen.

Kursblock inkl. 8 Termine: 88 € | Drop in: 13 €

Nächster 8er Block ab 17.04.2026 – FREIE PLÄTZE

Fließe durch die erste Serie des Ashtanga Yoga mit mir!

Jeden Freitag von 16:30 bis 17:45 Uhr fließen wir im Rhythmus unseres Atems durch die traditionelle „Primary Series“. Finde hierbei deinen ganz eigenen Stil – ob sportlich fordernder oder sanfter – Ashtanga lässt sich während der Stunde an deine Bedürfnisse anpassen, ist aber grundsätzlich etwas zügiger als klassisches Hatha-Yoga.

Kursblock inkl. 8 Termine: 88 € | Drop in: 13 € je Einheit

Wichtiger Hinweis: Dieser Kurs ist nur buchbar, wenn du bereits Yoga-Erfahrung hast. Sprich mich bei Fragen gerne an!

Nächster Kursblock im Herbst 2026 – FREIE PLÄTZE

Fließe durch die erste Serie des Ashtanga Yoga mit mir!

Jeden Montag von 18:00 bis 19:15 Uhr fließen wir im Rhythmus unseres Atems durch die traditionelle „Primary Series“. Finde hierbei deinen ganz eigenen Stil – ob sportlich fordernder oder sanfter – Ashtanga lässt sich während der Stunde an deine Bedürfnisse anpassen, ist aber grundsätzlich etwas zügiger als klassisches Hatha-Yoga.

Kursblock inkl. 8 Termine: 88 € | Drop in: 13 € je Einheit

Wichtiger Hinweis: Dieser Kurs ist nur buchbar, wenn du bereits Yoga-Erfahrung hast. Sprich mich bei Fragen gerne an!

Nächster 8er Block ab 23.03.2026 – FREIE PLÄTZE!

Kopf aus – Yoga an! Abschalten, sanfter Muskelaufbau, Flexibilität und Wohlbefinden steigern.

Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:15 Uhr tauchen wir ein in Atemübungen, verschiedene Asanas und Abfolgen mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Auch Yoga-Einsteiger sind herzlich willkommen.

Kursblock inkl. 8 Termine: 88 €

Nächster 8er Block ab 14.04.2026 – Anmeldung auf Warteliste